Nils Schouterden trainde niet met de groep mee. Yorick Antheunis haakte vroeger af vanwege examens. Christophe Bertjens en Benji Commers waren afwezig vanwege examens. Jeroen Appeltans en Benoit Masset pikten terug met de groep aan.
Het programma: 13 minuten lopen, positiespel, loopvorm, wedstrijdvorm. De training duurde bijna drie uur.
